Apprendre comment savoir si on est dépressif.
On peut avoir un moment de doutes, d’incertitudes, quelques jours de mal être mais de là à être dépressif, c’est autre chose.
En général, une personne dépressive ne s’en rend pas vraiment compte surtout au début, c’est en consultant qu’elle le saura.
La dépression se reconnaît par des pleurs, des crises d’angoisse, des idées noires etc.